颈椎痛有时在家没啥事喝点小酒解解心宽抑郁

      病情分析：
      对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可
      指导意见：
      加强颈椎部分锻炼和牵引，一般不提倡手术，还是增加颈椎运动为好.
      

      病情分析：
      你好，针对你说的情况仔细考虑，你说的情况建议你最好用按摩和药物进行治疗，可以不去医院
      指导意见：
      可以用按摩加上颈复康颗粒或者颈痛颗粒进行治疗效果更好一些的
      

      病情分析：
      自己在家里可以用土办法治疗。
      指导意见：
      颈椎痛可以自己按摩颈部的穴位，缓解疼痛，还可以热敷颈部。自己可以做个颈托，都可以想办法的。
      
      以上是对“颈椎痛有时在家没啥事喝点小酒解解心宽抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好下面介绍一些日常的保健方法希望会对您有所帮助对正常人来说，每低头工作20分钟，需抬头仰视2～3分钟；伏案工作30～40分钟，要起来走一走，做些左顾右盼的动作；而工作1～2小时左右，可向左右转动头颈部数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准。
      指导意见：
      下面为您介绍一些相关的注意点希望可以缓解您的痛苦一个人每天至少有1/3时间是用来睡眠的，故睡觉时，枕头应摆放在颈部正中，头部稍悬空，利用头颅的重量发挥对颈椎的牵引治疗作用。同时，枕头不宜过高或过低，枕头长度一般为40～60厘米，高度以8～12厘米为宜。枕芯选用质地柔软、透气性好、富有弹性、不易吸湿的材料，也可在枕芯内放一定的中药或磁片，对预防、治疗颈椎病也有帮助。另外，不要用硬枕，或用书籍、纸张、硬竹等做成的枕头，会使颈椎受力不均匀，产生局部不适，日久必导致颈部劳损。必要的话还是建议去医院检查对症治疗
      

      病情分析：
      你好，颈椎病的问题主要是过度劳累引起的。
      指导意见：
      建议你避免颈部的过度劳累，多吃点高蛋白的食物，保持正确的坐姿习惯，多做做颈椎的运动。