我血压高血脂胆固醇高该怎样预防

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况属于高血压和高血脂，控制不好容易引发心脑血管疾病
      指导意见：
      治疗建议口服替米沙坦和辛伐他汀。平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，保持生活规律，定期复查
      

      病情分析：
      你好，这种情况需要积极控制血压、血脂，防止对血管进一步损害。
      指导意见：
      建议，清淡饮食，每天咸盐量限制为6g，多做有氧运动，降压药物及降脂药物联合应用。
      

      病情分析：
      你好，可以用中西医结合治疗，在医生指导下用降血脂的药。
      饮食上多吃多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼
      指导意见：
      同时生活上要注意，饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.
      
      以上是对“我血压高血脂胆固醇高该怎样预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      血压高应该按时服用降压药物进行控制，然后就是饮食控制血脂胆固醇。
      指导意见：
      你好，建议你清淡饮食，多吃蔬菜水果，低盐饮食，适当运动。
      

      病情分析：
      您好，高血压胆固醇的最佳预防方法是日常饮食控制与体重控制
      指导意见：
      1.适当运动，体重与血脂、血压呈正相关2.清淡饮食，忌油腻性食物3.禁烟，适量饮酒
      

      病情分析：
      你好，三高一般是营养过剩引起的，肥甘厚腻摄入过多会引起这三种指数的升高，还会引起其他疾病。
      指导意见：
      建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
      

      病情分析：
      血压高血脂胆固醇高，血压高可以少吃盐，必要的话可以吃一些降血压的药，高血脂不但要从饮食上治疗而且要降血脂
      指导意见：
      高血压高血脂会引起很多的其他器官的病变，比如高血压性心脏病高血压脑病。降血压可以吃普萘洛尔合并卡托普利，这两个要合用既可以治疗高血压又可以治疗高血脂。另外还要少吃高脂肪的食物，动物性脂肪
      
      以上是对“我血压高血脂胆固醇高该怎样预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！