健康咨询描述: 孕期三月,严重便秘已有两月。乳果糖,小麦纤维素均用,无明显效果。目前靠开塞露。很担心长期下去影响胎儿,急求治疗方案
你好,便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯,切不可乱用泻药,否则会引起流产、早产,建议去医院后遵医嘱治疗。
看论坛说益生菌可以改善,不知是否可以服用。
可以吃,不要大量吃,只要在饮食上多下功夫,保持营养均衡最好,食补要比药补强很多。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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