健康咨询描述: 钙是一个+铁和锌都是两个+我用的锌是永和的葡萄糖酸锌咀嚼片铁是仙竹的右旋糖酐铁片钙是金長典的三合钙咀嚼片,我是早上吃锌一次三片,中午吃铁一次四片,晚上吃钙一次四片,我现在每天一袋完达山的纯牛奶一个煮鸡蛋,正常吃饭,不知道这样吃要吃多久能补上来
母乳期间,如果母亲或者孩子有缺钙的现象,母亲是可以补充钙剂的,孩子也是可以吸收一些的,要注意护理的。母亲可以服用点乐力钙的,再一个给孩子也要补充鱼肝油的,一天一粒要坚持服用的,促钙的吸收,钙用温水冲服
那我现在有的那些我可以吃吗
钙片等都是可以吃一些的,应该注意饮食的调整肠胃,促进吸收很重要的,一般30天左右就可以好的
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