掉头发这几天疯狂掉头发，没有熬夜、怎么办

女 | 23岁 2012-12-03 05:17:36 1人回复来自

健康咨询描述：这几天疯狂掉头发，没有熬夜、怎么办阿？饮食生活需要注意些什么吗？吃什么好阿？

投诉

其他类似问题

蔡永祥扬州市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医、中西医结合诊治急慢性咽炎、喉炎、急慢帮助网友：4169

微信扫一扫，随时问医生

2012-12-03 05:18:52 我要投诉

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。回复人的回复 2012-12-03 05：19：18

你好，正常情况是不会掉头发的，建议你平时少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，不要染发和烫发等。千万不可熬夜。

2012-12-03 05:19医生回答：

你好，正常情况是不会掉头发的，建议你平时少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，不要染发和烫发等。千万不可熬夜。

2012-12-03 05:19 ask29255619dd 追问

每天掉多少头发是正常的啊？