晚上睡觉梦多对身体有害吗？每天都有梦，会
女 | 20岁 2012-12-03 22:47:08
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健康咨询描述： 晚上睡觉梦多对身体有害吗？每天都有梦，会不会是缺什么
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：希望有办法治
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肖木大 医师
擅长: 水痘，手足口病，麻疹,肺炎，呼衰，肠系膜淋巴结炎，
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2012-12-03 22:57:42
病情分析：
多梦的情况很可能是身体存在气血不足、阴血亏虚或是和平时的情绪有很大的关系。你的情况还不算严重，可以自己调理一下，看看效果。
指导意见：
平时多注意休息，不要过度用脑，饮食上多吃点花生、牛奶、蛋类食物。药物上，你可以自己服用点维生素B1和谷维素，恢复效果应该是不错的。
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