早上起床喝咖啡或茶叶好不好？

      你是怎么考虑这个可以没问题，这个你可以直接，喝茶叶水就可以，这个什么都不影响，平时你多注意休息，这个没问题，多喝水，多运动就行。
      

      你好，早晨起床不建议喝咖啡或茶叶，以免造成胃部不适，可以多喝温开水，有利于清理肠胃，平时注意饮食要规律，不要吃辛辣生冷刺激的食物。
      

      病情分析：
      早上喝咖啡和茶能够起到提神的作用
      能保证一天的工作效率
      指导意见：
      但是咖啡和茶属于刺激性的
      因人而异出现不同程度的胃黏膜刺激症状
      不要空腹服用
      
      以上是对“早上起床喝咖啡或茶叶好不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！