肠胃不适肠胃不适，肚子有咕咕声，前期是打

      你好，你的情况肠胃消化不太好，涨气。建议从两方面着手。一是调理肠胃，苡米，芡实等都是健脾胃的东西，配上红枣枸杞等养血宜气的东西，一起煲汤或者煮粥吃，对肠胃很有好处。二是注意饮食。少吃肉类等难消化的高脂肪高蛋白的食物，多吃蔬菜、豆腐、水果等。另外注意进食的顺序，不要在饭后吃水果，以免水果积在胃里发酵产气，水果空腹时吃最好。
      

      你好，建议去医院消化内科就诊，进行相关的检查，明确一下病因，再采取有效的治疗措施。患病期间要注意饮食，宜少量多餐，细嚼慢咽，选择易消化的食物，避免吃辛辣以及产气的食物。