如果是很明确的夜里睡觉出虚汗,这种情况要注意阴虚盗汗的问题。不过,不大可能只有这一个症状的,还是需要结合其他症状综合判断才可以。因为不排除还有气阴两虚,还有湿热内生之类的问题的。还是建议提供一下更全面一些的症状,这样能有一个明确的指导。
病情分析:
您好,根据您的描述,应该是肾虚的症状,应该尽早治疗,以免病情延误。
指导意见:
多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。另外也可多吃狗肉。
病情分析:
盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出。
肾阴虚:虚则阳盛,虚热内生,阴气空虚,睡则卫气乘虚陷入阴中,表无护卫,肌表不密,荣中之火独旺于外,蒸热,迫津外泄则汗。醒则气固于表,玄府密闭而汗止阴。
指导意见:
(1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。
(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或晾晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病人,家属应特别注意加强护理,避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改变要及时向医生报告。
以上是对“中年男性晚上睡觉淌虚汗应该怎样食补?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,向您这种情况应该是肾虚的症状。
指导意见:
1.注意休息,适当参加体育锻炼,劳逸结合2.调适情志,避免精神刺激。3.日常注意多食用补肾养肾的食物。
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