你好，我今年28岁，查出腰椎肩盘L45突

      病情分析：
      你好：椎间盘突出压迫导致的，保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,外科手术,可以根治,
      指导意见：
      但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的.在就是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择.祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，你就是腰椎间盘突出导致你的神经受压出现了腿部的疼痛，和腰部的不适
      指导意见：
      你好，建议你先进行保守治疗，平时睡觉卧硬板床，可以口服腰疼宁缓解你的症状，并且要注意腰部保暖，避免腰部的劳损
      

      病情分析：
      你好，你这个可能因为久坐或者姿势不良，或者劳累过度，受凉等原因导致的问题，建议你及时去医院进行针灸治疗
      指导意见：
      你好，你这个问题一般进行针灸治疗效果比较好，常常配合牵引或者推拿治疗，疼痛明显的时候，可以适当吃些中药调理，适当休息，避免久坐久立久行
      
      以上是对“你好，我今年28岁，查出腰椎肩盘L45突”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了您i的描述，这种情况最好是要系统治疗的，但是要是只是轻微的突出的话，内科保守治疗，外科一般是不需要手术的。
      指导意见：
      1、平时注意腰部不要负重，尽量不要做弯腰的动作；
      2、尽量睡硬板床，
      3、可以服用中药汤剂综合调理一下的。