健康咨询描述: 补益气血亏虚的中药有哪些?请医生开个方子给我。我本人体质是属虚寒的,脸色嘴唇苍白,吃什么可以让脸色红润起来。
针对你目前的情况,我建议还是增强自己的体质吧,不管是身体任何方面的毛病,只要体质增强了,相对来说都不会容易生病一点。还要注意平时作息规律,避免劳累,饮食也要规律健康。适当的参加一点体育锻炼。如果想让脸色红润一点的话,多吃点含铁元素的东西吧!
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