有没有什么方法不吃药就能使阴道恢复紧致？

      病情分析：
      平时少行房事就可以慢慢修复了。
      指导意见：
      可以做适当的运动，比如收腿运动，练习瑜伽，等都可以。
      

      病情分析：
      每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。
      指导意见：
      经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了
      

      病情分析：
      阴道紧致的最好办法就是手术，也可以自我锻炼身体。
      指导意见：
      建议，可以每天做提肛活动一百次，时间长了也会有效果的，注意饮食习惯，补充女性激素的供给，多吃豆类。祝健康。
      
      以上是对“有没有什么方法不吃药就能使阴道恢复紧致？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!根据你的资料,一般情况下,只要没有过频的性生活,阴道应该可以恢复的.
      指导意见：
      建议你如果想让阴道恢复,首先避免过频的性生活；其次,可以通过运动锻炼进行恢复；最后,如果没有办法,可以采取阴道紧缩术,进行手术恢复.希望对你有帮助。
      

      指导意见：您好，荫道松弛常见的原因是生育、做人流或性生活过多导致的，在正常情况下荫道是有自身的弹性的，如果是出现了松弛可以使用黛米啦海洋活性凝露，再配合些运动进行治疗，效果会更好.