感觉胃很胀，而且总觉得胃里面有东西哽着一

      你好，你这是胃炎，建议你规律作息，饮食规律，低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，吃饭七分饱，忌辛辣刺激性食物忌生冷食物，最好不吃甜食和腌制食品。
      

      病情分析：
      考虑是饮食不当导致的肠胃功能性紊乱。少量多餐是最合适的，这样不仅仅利于消化、吸收，而且还可以减轻肠胃的负担。
      指导意见：
      接着是少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物。做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,舒缓胀气情况.试试吗丁啉
      

      病情分析：
      你好，这种情况往往提示胃动力不足。
      指导意见：
      建议饭前半小时服用一粒吗丁啉进行治疗，多吃纤维素丰富的食物，多喝水。保持大便通畅。
      
      以上是对“感觉胃很胀，而且总觉得胃里面有东西哽着一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！