甘油三酯高有什么菜可以吃，要菜谱甘油

      你好。甘油三酯增高患者应该是低脂低胆固醇饮食。避免吃肥肉，奶油，动物内脏等高脂高胆固醇食物，可以吃新鲜的蔬菜和水果。还要控制饮食总热量。减肥控制体重。
      

      你好，甘油三脂高，平时注意运动，饮食清淡易消化食物，多吃新鲜蔬菜和水果。每天鸡蛋一个，吃肉不能超过手掌心大，多吃海带，菌菇类，木耳等，每天食用油的量3小勺，鱼虾类含脂肪低。
      

      病情分析：
      您好，甘油三酯偏高可能是由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。有原发性和继发性两种
      指导意见：
      在饮食方面，应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入，限制饮酒。注意饮食的均衡荤素搭配合理，不要吃过多的淀粉类的食物，如：土豆。可以多喝一点茶。除了像肥肉、土豆这类脂肪多，淀粉多的食物，如肥肉，土豆之外，其他食谱可根据自己喜好搭配
      
      以上是对“甘油三酯高有什么菜可以吃，要菜谱甘油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！