健康咨询描述: 给客户打电话心里很紧张,客户问的知道的一紧张也就答不上来了,即使答出来也是结巴的,尤其我打电话时身边站着不熟悉的人或是领导,就更紧张了,有男性同事在场老觉得做什么事也不自在也算是紧张吧
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我打电话老有紧张心理怎么改
病情分析:
你除了紧张,思路是清晰的吗。
指导意见:
好像是受刺激之后的一种条件反射,可以慢慢修改。
病情分析:
您好,我觉得吧,这个是您的一个内心的问题,这个其实可以不用怎么担心的,这些都是可以通过锻炼改变
指导意见:
您先要把心态放好,不要觉得有人在旁边就有什么号别扭的,您也要稍微自信一点,相信您自己是可以处理好这些问题的。慢慢就会好起来的。希望我的回答可以帮到您,愿您健康幸福。
病情分析:
17岁女孩儿,在工作中有一些紧张的心理情况,影响工作。
指导意见:
您好!不知道您的工作好做什么的呢?您可能对于人际交往方面比较敏感、谨慎。尤其是和异性交往方面,更是容易紧张不安。愿意的话,欢迎详细咨询交流您的事情。希望以上所说能对您有所帮助。如果感觉好,请采用。如有需要,请在线咨询或电话咨询我。谢谢!
以上是对“给客户打电话心里很紧张,客户问的知道的一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
紧张是很常见的现象,每人都有,只是或轻或重,跟性格有关系。面对不熟悉的人和领导更紧张,这也是人之常情,至于异性在场不自在,这更是正常,人的害羞心理跟性心理有很大的关联,这也更突显你是因为太在意、太想表现好才导致你如此紧张。
指导意见:
你做这个工作多久了?时间长了,业务熟练了,也许慢慢习惯了就好了。另外关键是你要放松,想表现好是对的,但不要以为自己有那么多观众。犯错也是很正常的,它并不会导致很严重的后果,所以大胆地去做,不要有那么多的顾虑,这样想会好点。在这里我也仅仅能跟你说到这样了,剩下的、也是最关键的是看你自己了,克服紧张的最好办法就是不逃避、迎难而上。如果你紧张得实在很厉害,可以去看心理咨询,学学放松训练。祝早日摆脱紧张!
你好,你是一个性格内向的小姑娘,性格内向的人懂得不少,可是表达不一定特别的好,只要需要熟悉就好了,熟能生巧。因为平时私下里多练习。在练习之余注意营养,促进神经系统的灵活性,特别是维生素b1b6,钙镁等矿物质都可以稳定神经细胞,促进思维灵活的。
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