每天清晨空腹喝淡盐水的好处和不好？

      病情分析：
      每天空腹喝淡盐水对身体是比较好的，可以防止便秘、结石等，还可以清理肠道。
      指导意见：
      注意不要太咸，不要太凉，也不要喝太多以免影响食欲，做到这些就没什么不好的了。
      

      病情分析：
      你好，每天清晨，最好是饭前饮用温生理盐水，有利于清除体内残留的食物及宿便，减少毒素的吸收，起到清洁肠胃的作用
      指导意见：
      另外还有清晨饮用生理盐水有利于补充血容量，促进机体消化液的分泌，帮助消化等，希望能帮到你
      

      病情分析：
      这能起到促进排便的作用，在重体力劳动或剧烈运动后，出汗过多导致钠盐丢失时，需要适量喝些淡盐水，以补充水分和电解质。如果每天早晨喝一杯淡盐水，久之，体内的钠含量过高，有可能导致高血压、肾炎等疾病
      指导意见：
      所以建议适量而止，不要盲目的过多食用盐水，多食一些水果蔬菜等，避免辛辣刺激食物。祝你健康。