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健美运动员鸡蛋吃多了就拉肚子

男 | 21岁 2012-12-06 10:57:29 8人回复 来自

健康咨询描述: 我每天要吃50个鸡蛋来补充蛋白质只吃蛋白可现在吃完鸡蛋就感觉肚子咕咕叫屁多接着就感觉要拉肚子但肚子不能不吃鸡蛋又不行毕竟只有鸡蛋最方便……便宜

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张博
张博 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见 帮助网友:4832称赞:1
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2018-06-28 08:14:33 我要投诉

      为什么要吃50个鸡蛋补充营养呢,虽然蛋青含蛋白量多,但是进食要营养均衡,光吃蛋白质胃肠道负担重,而且不好消化,建议改变这种不正确的饮食方案
      

赵连江
赵连江 潍坊市第二人民医院   主任医师 擅长: 失眠,眩晕,哮喘,心悸,肾结石,胆结石,贫血,高血 帮助网友:55214称赞:4
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2018-06-28 08:04:29 我要投诉

      您好朋友,注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。配合参苓白术丸健脾去湿治疗效果更好。注意休息不要熬夜劳累过度。
      

罗积忠
罗积忠 古浪县中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,胸腔积液,慢性肺源性 帮助网友:34942称赞:5
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2018-06-28 08:13:50 我要投诉

      你好!你这种吃法是非常错误的。医学和营养学研究表明,正常人一顿吃一个鸡蛋就能够保证蛋白供应,也就是一天吃三个鸡蛋足够保证全身蛋白供应。如果吃过多的鸡蛋不仅不能被胃肠道吸收,而且会对胃肠道形成巨大的压力,刺激胃肠道出现拉肚子。建议不要这样吃鸡蛋了。
      
      以上是对“健美运动员鸡蛋吃多了就拉肚子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈雅芬
陈雅芬 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长肝硬化,急性乙型肝炎,肝癌,自身免疫性肝病的护 帮助网友:11836
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2018-06-28 08:15:54 我要投诉

      你好,根据你的情况每天吃的鸡蛋量太大了,你是服用鸡蛋过多造成的胃肠道反应.这暂时不能吃东西了.而且这种情况多是有胆囊炎的.有它的患者是不能吃鸡蛋的
      

殷春莲
殷春莲 武威市第二人民医院   主任护师 擅长: 消化道出血、慢性肾功能衰竭、冠心病,心绞痛、高血压 帮助网友:9164称赞:2
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2018-06-28 08:20:42 我要投诉

      你好!正常人每天吃2-3个鸡蛋就可以,吃多了也消化消化不,补充蛋白质除了鸡蛋还可以吃瘦牛肉等,每天补充蛋白质的量也不能超过身体基本需要,过多身体吸收不了的。
      

张红
张红 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病及呼吸消化系统疾病以及妇科的常见病和多 帮助网友:26453
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2018-06-28 08:21:48 我要投诉

      鸡蛋过多造成的胃肠道反应.这暂时不能吃东西了.而且这种情况多是有胆囊炎的.有它的患者是不能吃鸡蛋的
      指导意见:这建议检查一下胆囊超声看看.如果问题不大.暂时不要吃东西.同时口服点如肠胃宁进行处理就可以了.多饮水
      

肖代书
肖代书 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 消化道出血 胃炎 肝硬化 十二指肠溃疡 胰腺炎的护 帮助网友:11021
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2018-06-28 08:19:22 我要投诉

      你好,考虑是急性肠胃炎所导致的腹泻。您可以服用止泻的药物来进行治疗。鸡蛋是属于蛋白质含量是比较高的,吃多了是不容易消化的。所以一定要适量。
      
      以上是对“健美运动员鸡蛋吃多了就拉肚子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谢地长
谢地长 于都县岭背镇卫生院   主治医师 擅长: 小儿内科、妇科 帮助网友:1177称赞:298
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2012-12-06 10:58:30 我要投诉

      你多是由于饮食不当形成的急性肠胃炎造成的上述腹泻症状,属于急性细菌感染造成的,可以在医生当面指导下适当口服泻痢停、氟哌酸、盐酸黄连素等药物一块治疗,同时注意多补充水分,期间饮食宜清淡,避免生冷辛辣刺激容易上火的食物就可以了。

2012-12-06 10:59 ask319826362d 追问

这样需要多长时间能痊愈痊愈后还能吃鸡蛋吗??为什么吃肉或者其他的东西都不要紧唯独吃鸡蛋就拉肚子……

2012-12-06 10:59医生回答:

你好,你吃的鸡蛋太多了所导致的

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