右胫骨远端骨折手术后90天康复训练。

男 | 23岁 2012-12-06 15:26:34 1人回复来自

健康咨询描述：我是2012年7月4号动的手术，当时是从两米高的地方下来的，右腿着地的时候在地上滑了一下，当时的情况是内踝右胫骨远端处骨折，原本的螺丝口移位，现在手术后接近100天，这几天感觉伤腿比较有力，昨天就脱拐行走了两里路，刚走完我就趁着伤腿筋骨活动性好些的时候坐在小凳子上两腿自然落地下垂，然后脚后跟慢慢的向后移动，但是过了一会我打算再站起来时，手术的伤口处有点疼痛，昨晚休息了一晚，今天早上感觉好些了，因为今天上课所以拄单拐去了，但是现在的感觉还是没有在昨天走两里路时之前好，现在骨折处愈合了，我现在就是想继续锻炼脚腕的灵活性，请问医生是不是昨天我走路过多的缘故，还是我坐凳子上向后移腿时又伤到了，反正就是现在的感觉没昨天的好。以下是我骨折时的照片，手机拍的，没数码相机。

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潘建华山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理；膝关节、髋关节人工置换围帮助网友：9512

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2012-12-06 15:29:43 我要投诉

你现在100天要看看骨折愈合的情况，再决定是不是脱拐行走啊，一般没有那么快的，可能和你走路有关系的啊，你现在要多锻炼，活动各个关节，让他更灵活，为以后走路打基础啊，不过就是负重的情况要特别小心，要逐渐的用力，拐杖不能丢的。你发的图，没有看到，再发

2012-12-06 15:32 ask319700891b 追问

没有数码相机，是手机拍的，这些片子是刚骨折时拍的，谢谢医生！

2012-12-06 15:32医生回答：

这个是可以慢慢负重的，是内踝骨折，打了螺钉吧，不要扭转就可以了。

2012-12-06 15:32 ask319700891b 追问

大夫您好，我前几天去拍片，显示良好，X片报告骨折线模糊，我是9月11号拆石膏下地的，现在慢走还挺好的，就是脚脖子还不能打弯到好脚的角度，脚踝还是没有达到正常的活动性，我现在比较担心的就是这个问题，我现在一般都是在不负重的情况下向上向下钩脚尖，像那些有负重的锻炼踝关节的方法我不敢尝试，因为我前不久我就因为行走后坐在凳子上把脚跟慢慢向后移，后来感觉到疼痛不舒服。

2012-12-06 15:32医生回答：

你现在应该多活动锻炼了，可以负重，慢慢行走，做关节的旋转运动，3个月了要多活动才好了，有点点疼痛不会影响的，没有疼痛还没有效果呢。多锻炼吧。