如何延缓更年期比较好啊？有什么药可以缓解
女 | 42岁 2012-12-06 17:38:11
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健康咨询描述： 如何延缓更年期比较好啊？有什么药可以缓解吗？用法国兰卡维巢可以不？？？
曾经的治疗情况和效果： 没有，最近老感觉心烦易怒的，估计到了更年期吧？
想得到怎样的帮助：想知道有什么办法改善我现在的症状不，用法国兰卡维巢能改善不？？？？
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2023-03-29 14:27:08 我要投诉
病情分析：
1.更年期女性要多参加一些，体育活动，要适当，注意身体。多和亲戚朋友、子女聊天。避免生气。喝一些补养品。
指导意见：
2.一般的用来延迟更年期的都是一些激素药物对身体都会用一些副作用，不过据最新研究表明每天吃一定量的豆制品同样能起到延长更年期的作用。比如：每天早上坚持喝豆奶、或豆浆、豆汁等，午餐和晚餐也相应吃一些豆制品对于延长更年期也有很好的效果。3.更年期女性保持乐观的心态，多吃水果、豆制品、少吃辛辣食品，可以适当的延长，比如雌激素类的药物，但不要自行购买，请到医院根据医嘱服用。
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