健康咨询描述: 我现在234周,我的上一胎因怀孕后期宝宝脑积水,所以引产了,所以希望我现在的这个宝宝健康。请问医生我该怎样预防胎儿后期变崎形呢?
神经管缺陷是包括无脑畸形、脑积水和脊柱裂的一组严重的出生缺陷,是造成围产儿死亡的主要原因之一,叶酸可以避免胎儿神经系统发育不良,在绿色蔬果中含量较多。因此,建议怀孕妇女最好通过食物来补充叶酸。孕妇应注意食物的烹饪方法,不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮,也要避免油炸食物。在蔬菜、水果短缺的冬春季,应适量补充叶酸。一般认为,对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,每日服用叶酸的剂量不能超过1毫克。必要时服用孕妇专用的叶酸制剂,而不是服用普通用于治疗贫血所用的大含量
那么医生,我从现在起又开始吃玉川牌的叶酸片可以吗?我刚怀孕时已吃了两个半月的叶酸片了。从怀孕一个月一直吃到三个半月。请问我现在可以吃吗?
正常的补充叶酸在怀孕的前3个月,你的情况已经补充了,没有必要继续药物补充,建议孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。
温馨提示:
增加能量摄入,但为了避免增加积水肾脏的负担,不宜过多进食含蛋白质丰富的食物,能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物。
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