喝柠檬加绿茶减肥有效果的反应是什么

女 | 23岁 2012-12-06 19:39:23 3人回复来自

健康咨询描述：拉肚子是不是证明有效

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2018-03-03 07:38:18 我要投诉

通过腹泻来减肥的办法是不合适的，只是脱水而已，代谢变化不大，还是需要通过减少摄入，增加耗能来总体改善代谢情况，否则是没有用的

史占广锦州市中心医院副主任医师擅长: 骨科常见疾病诊治，四肢创伤修复，手外科(肌腱，神经帮助网友：17549称赞：1

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2018-03-03 08:17:47 我要投诉

      指导意见：
      您好，我建议您不要使用腹泻型的减肥方法，建议您控制饮食加运动减肥，平时注意避免久坐，戒除零食和饮料，多喝水，多吃蔬菜水果，祝你健康

hbhdjwq 其他

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2012-12-06 19:42:19 我要投诉

      您好！您的情况在出现腹泻时，证明为有效果的，并注意多食蔬菜及水果补充维生素，多参加体育锻炼的。避免油腻食物的。

      以上是对“喝柠檬加绿茶减肥有效果的反应是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！