头发越来越少咋办？

      你好。根据你所描述的情况，脱发主要是跟机体抵抗力低下，肾脏功能异常引起的。给你的建议是，不要太担心，保持良好的情绪，在此期间，必须增加营养，饮食禁忌辛辣，禁忌烟酒。
      

      你好，根据你的描述，脱发的主要原因分很多种，比如：饮食睡眠不当，长时间的劳累，内分泌失调，肾虚脱发以及遗传因素…建议你多吃富含维生素食物，保证足够的睡眠，少吃辛辣刺激食物
      

      脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容。脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。脱发患者的注意事项有，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂。
      以上是对“头发越来越少咋办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！