病情分析:
老年人的话吃一点鱼甘油的是比较好的
指导意见:
对于这个鱼甘油的话主要是调节人体血液粘稠度
而对于糖尿病的话基本上是没有什么太大帮助的
以上是对“老年糖尿病人适合吃鱼干油?有什么功效”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
对于糖尿病患者来说,不建议长期服用鱼肝油,首先来说,目前市面上的很多保健品质量参差不齐,另外服用鱼肝油对于糖尿病病情来说没有什么明显的帮助,就是正常的糖尿病饮食即可。糖尿病饮食,主要是少油少盐,一天一袋牛奶,一个鸡蛋,3量左右的瘦肉,各种肥肉都不吃。主食适当少吃点,餐后血糖高低,主要与吃的主食量有关,各种粥都尽量别喝了,水果适量,在两餐之间吃,比如一半左右的苹果,在上午10.30左右吃,这个样子。水果适当可以吃的,选哪些不太甜的苹果,梨,每次吃4分之一到2分之一左右,别太多,是可以接受的。米饭,面食,其实没多大区别,都可以,吃自己拳头4分之三大小的量就差不多。吃完饭后,休息40到50分钟左右,就出去运动,快走即可,一般快走40分钟以上,可以明显改善餐后血糖水平。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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