我15岁才1米6，怎样快速长高吃钙片行吗

      病情分析：
      运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。
      指导意见：
      建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。
      

      你好，身高和遗传、后天环境都有关系，如果想长高建议多做户外运动如跳高、跳绳、跑步等，通过锻炼来增高，不要靠药物，另外加强饮食调理，注重营养补充。
      

      没有快速增高的方法，影响长高额因素第一是遗传因素，第二后天的饮食锻炼。一定要多吃含钙的食物，多晒太阳，多参加运动，不运动，不锻炼根本长不高。不要熬夜，不要经常久坐。
      
      以上是对“我15岁才1米6，怎样快速长高吃钙片行吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      身高主要是根据父母的遗传信息决定，当然后天的营养，环境生活方式等也会有所影响。但关键还是遗传。
      体育运动一般都是有利身体长高的。那么具体讲，一个人能不能再长高了？是否能预测？或判断呢？是可以的。你只要去医院的骨科门诊拍一张手腕的“骨骺”片子。看看骨骺是不是已经封闭？
      如果还没封闭，就还能长高，如已经封闭，也就长不高了。