健康咨询描述: 我刚刚生了孩子,因为是难缠,所以用了破腹产,后面的日子很拿过,没时间睡觉,伤口很疼,一直哭,我老公说我没有好好做下产后保健,是啊,我觉得自己很没用啊
想得到怎样的帮助:产后保健的内容?
产后保健对生完小孩的女性朋友来说是非常重要的,要多注意休息,多吃一些营养比较多的食品,如可以多喝一些汤类,心情要保持轻松,可以适当的走动,跟家人多一些交流等。
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