健康咨询描述: 15岁男孩几乎一年没长了,身高165。怎么判断他发育的怎样?还有就是吃什么钙片比较好?什么时间吃?怎样长高点?他很急!几乎天天要去打篮球。
如果想判断是否可以长高,你最好到医院拍个骨骼线片子,看看有没有闭合?只要没有闭合,那就需要加强营养,注意是均衡,喝上牛奶,补充钙片多参加跑步等运动就可以改善身高的发育
根据你的描述,小儿的身高都是由父母基因决定,但是后天的营养和适度的运动也有一定的促进作用,建议平时要注意加强膳食营养均衡,不偏食,不挑食,适当摄入富含维生素、富含蛋白质及富含钙质的食物,养成良好的生活习惯,进行适度的运动,促进肌肉骨骼发育。
以上是对“青春期孩子身高问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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