肾阴虚肾阴虚用什么补最好？药类有哪些？谢

      可以应用药物六味地黄丸效果是不错的,治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.如进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.饮食上可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补.
      

      您好朋友，肾阴虚火旺可以吃知柏地黄丸滋阴补肾清热治疗效果很好的。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。不要熬夜劳累过度。
      

      你确定你是肾阴虚吗？肾阴虚成方药物常见：左归丸
      具有滋肾补阴。用于真阴不足、腰酸膝软、盗汗、神疲口燥。六味地黄丸具有滋阴补肾。用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰软、骨蒸潮热、盗汗遗精。杞菊地黄丸，麦味地黄丸，二至丸，三子茸肾丸等，供你参考
      
      以上是对“肾阴虚肾阴虚用什么补最好？药类有哪些？谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！肾阴虚可多食木耳、乌骨鸡、牛奶、老鸭汤、海蜇、牡蛎、贝类、蚌肉、青鱼、黑芝麻、莲子、枸杞子、绿茶、番茄、绿豆、香菇、百合等食物。可服用六味地黄丸或左归丸调养。
      

      你好，肾阴虚建议服用六味地黄丸进行调理比较好，平时注意适当增加锻炼。多吃些动物的样子，生殖器韭菜，补肾壮阳的食物。避免频繁性生活以免造成肾虚。