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男生大概几岁.就不长高有什么办长高

男 | 35岁 2012-12-07 04:27:18 5人回复 来自

健康咨询描述: 我长得慢17岁了有方法不

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袁水英
袁水英 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 上消化道出血,胆石症,疝气,阑尾炎,胰腺炎 帮助网友:6061
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2018-01-15 17:41:19 我要投诉

      一般情况下,17岁还是有可能再长高一点的。人的身高主要是由先天性的遗传性的因素决定的。后天的影响因素主要是包括身体营养状况和体育锻炼情况。
      

胡莉萍
胡莉萍 太原西山医院   副主任医师 擅长: 肿瘤防治及健康教育、肿瘤的三级预防、心理健康咨询、 帮助网友:10193称赞:2
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2018-01-15 17:34:59 我要投诉

      你好很高兴为你服务,人体个子会受父母亲的身高的影响,后天营养也很重要,有的人后长有的人先长,建议每天喝2杯牛奶或食用鸡蛋、鱼、酸奶等食品,有助补充钙和磷。此外,人体长高离不开锰、锌和氟等微量元素的作用。
      

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2018-01-15 17:42:02 我要投诉

      你好,增高的正确方法是要多运动,多吃些优质高蛋白的食物,比如瘦肉,牛奶。平时要保证充足的睡眠,不要熬夜,少吃辛辣刺激食物,保持心情舒畅。
      
      以上是对“男生大概几岁.就不长高有什么办长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王芳
王芳 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 擅长胃炎,胃溃疡,消化道出血,肝硬化,肝衰竭,呼吸 帮助网友:2987
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2018-01-15 17:45:28 我要投诉

      决定一个人身高50%来自于遗传,只有50%是后天因素决定的。身体增高的前提是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,自然也有长高的余地,具体情况需要到因人而异的吧。多运动,多晒太阳是很有帮助的!饮食方面还要多进食含钙量比较高的实物。
      

余医生hn
余医生hn 医师 擅长: 妇科炎症、儿科疾病、心脑血管问题的诊断及治疗 帮助网友:27037称赞:2856
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2012-12-07 04:31:03 我要投诉

      现在还不好确定您能否继续长高,建议您应该去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。您这样的情况应该注重饮食的调节和多参加运动。一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。最好的运动项目是打篮球、弹跳、游泳、跳绳和引体向上。
      

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