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该吃些什么?我生完小孩2个多月,剖腹产,

女 | 29岁 2012-12-07 06:29:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 我生完小孩2个多月,剖腹产,身体以前挺-好,最近很虚弱,想请教吃些什么?

医生回复区

张永霞
张永霞 青海省中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症,先兆流产、习惯性流产,月 帮助网友:550
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2012-12-07 06:33:26

      你好,产后所需营养并不比怀孕期间少,尤其要多吃含蛋白质、钙、铁比较丰富的食物,如牛肉、鸡蛋、牛奶、动物肝和肾,以及豆类和豆制品,也可用猪骨头、猪蹄煮汤喝,因为其中含钙较多。建议查后一定要适当吃些粗粮,以满足身体各方面的需要。水果、蔬菜、对产妇也是十分有益的,其中所含维生素不但本身必需,而且还可以促进乳汁的正常分泌。
      

华正辉
华正辉 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 产后出血,羊水栓塞,先兆流产,产褥感染,人流,自然 帮助网友:53397称赞:1
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2018-01-23 23:05:41 我要投诉

      你好!从你的描述来看,你生完小孩2个月,做的剖腹产手术,最近身体很虚弱。
      你好!像你说的这个情况,是你生产,尤其是剖腹产手术后身体尚没有恢复正常,建议你用乌鸡,当归,党参,黄芪煮汤喝。
      

张菊红
张菊红 东营胜利医院   副主任护师 擅长: 孕期监护,流产,产褥感染,胎膜早破,妊娠高血压综合 帮助网友:33185
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2018-01-23 23:06:00 我要投诉

      你好,剖宫产后身体比较虚弱,多吃高蛋白及高维生素食物,多吃含铁及含钙高的食物,多喝乌鸡汤及小米粥。建议注意休息,劳逸结合,坚持锻炼,增强身体抵抗力。
      
      以上是对“该吃些什么?我生完小孩2个多月,剖腹产,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭长萍
郭长萍 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 猩红热,艾滋病,梅毒,水痘,麻疹 帮助网友:9072称赞:4
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2018-01-23 23:09:32 我要投诉

      日常注意补充高蛋白高维生素饮食,一定要多喝乌鸡汤,鸽子汤,鹌鹑蛋,红枣枸杞桂圆鸡蛋小米粥,黑芝麻,山药,注意防寒保暖,避免受凉受风。
      

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