我既有实火又有虚火应先去什么火？我每天早

      您好，根据您描述的情况！虚火是由于阴虚内热造成，阴虚，阳气旺盛，就造成实火，所以关键是滋阴！可以选择口服中药全身调理！平时饮食忌辛辣刺激的食物！
      

      病情分析：
      “实火”是指，身体基础是有档次的，只是由于外界环境及饮食不当引起的阴阳平衡失调导致“阳亢”，引起功能障碍。“虚火”是指，本身是阴虚体质、阴阳失衡
      指导意见：
      应当适当服些淡盐水，稀释血液，恢复血液水电解质平衡，营造一个正常的血液内环境。对于气血虚弱者引起的“虚火”，应该首先调养气血，提高身体素质，待气血好转后，心血管系统功能得到改善，阴阳平衡自然会调节，达到根治的目的。
      

      病情分析：
      你好，中医治则的确立是辨证论治。邪盛者当先驱邪，虚甚当补之。若两者兼有，当扶正与驱邪同有。
      指导意见：
      你还是的找中医当面分清正邪的势力，方能确定治法。
      
      以上是对“我既有实火又有虚火应先去什么火？我每天早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，上火期间不宜再吃辛辣刺激、高蛋白、高油脂、高糖类的食物，多喝些水，
      指导意见：
      饮食规律，忌暴饮暴食，适宜吃含B族维生素、维生素C的粗杂粮、蔬菜和水果、各种瘦肉等食物。必要时口服这两种维生素。
      

      病情分析：
      你的问题是既有实火又有虚火应先去什么火，这个先去实火。
      指导意见：
      从你的问题来看，主要是有实火又有虚火应先去什么火，应该先去实火，虚火后期再清。小腿酸软考虑是阴虚。