便溏是怎么回事？大便不容易冲走，而且总感

      你好，你所说的这个便溏情况，是因为肠胃功能紊乱，可以服用肠道益生菌的，而且的话需要注意，平时避免辛辣刺激油腻，生冷的食物，注意生活规律，不要着凉，多喝水。
      

      你好，很高兴为你解答。近期有没有受凉或者吃了生冷不卫生食物？有没有发热，反酸烧心嗳气，恶心呕吐，腹胀腹痛？每日腹泻几次，是黄稀便还是水样便？有没有粘液脓血便？目前考虑胃肠功能紊乱或者肠炎可能。建议忌辛辣刺激生冷油腻食物，忌咖啡茶叶碳酸饮料，忌牛奶豆浆咖啡。平时清淡饮食，少食多餐。可以考虑服用调整胃肠功能药物曲美布汀、黄连素及益生菌米雅经验性治疗。症状不缓解建议消化内科就诊，完善血常规、大便常规及肠镜检查明确。
      

      病情分析：
      您好，您的情况见于胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.
      指导意见：
      治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
      
      以上是对“便溏是怎么回事？大便不容易冲走，而且总感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的病情是脾虚湿热引起的大便粘马桶不成型，需要去医院让中医把脉看下，可以吃点参苓白术丸调理，多参加体育锻炼，少吃辛辣刺激性食物，饮食清淡一些。