怎么办高三学习压力太大都有点崩溃的

      首先在面临大考的时候，大家都会有压力，也是正常的现象。建议你平时可以在学习之余放一些出去运动或是多和朋友谈心，这样有助于你缓解心理的紧张。你要相信自己的实力，要对自己有信心，可以多想一想自己胜利之后的场景，而不要想自己失败之后怎样怎样。祝你成功。

      你好，根据您的描述，我做出以下答复。高三的压力大，属于正常。建议你适当放松心情。调节压力，多做些户外运动。精神压力需要靠自己调节。注意保持充足的睡眠。多吃一些青菜和新鲜的水果。
      

      指导意见：
      您好，看得出来您明确的认识到学习压力很大，甚至要崩溃的感觉，不禁想到这种状态学习效率不会太高。与其焦虑不安学习没有效率，不如放松心态，顺其自然迎接高考。高考是漫长人生的一个部分而已。焦虑与否生活都在向前。如果需要可以找心理咨询师进行放松训练。最主要还是心理上对学习的看法和感受。
      
      以上是对“怎么办高三学习压力太大都有点崩溃的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！