心率问题体能测试时，三分钟台阶测试时，心

男 | 20岁 2012-12-07 16:48:25 2人回复来自

健康咨询描述：体能测试时，三分钟台阶测试时，心跳恢复慢，夹在左手中指的灯跳个不停，请问有什么办法来调节心率功能。

投诉

其他类似问题

刘心强赣南医学院第一附属医院副主任医师擅长: 擅长心血管常见疾病，如冠心病、高血压、心功能不全等帮助网友：679

微信扫一扫，随时问医生

2012-12-07 16:52:01 我要投诉

这种情况要注意充分放松自己，检查时一定要镇定，平时逐渐的增加自己的运动量，使自己的身体逐渐的增强，心功能、肺活量得到提升。

王阳阳山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 擅长咳嗽，发烧，咽喉炎，支气管炎，肺炎，高血压等帮助网友：21670称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-23 17:48:50 我要投诉

在运动后心率恢复正常肯定需要一个时间过程，这个时间的长短因人而已，但对于运动员这样长期运动的人讲肯定是快的，建议你多锻炼身体，调节心率的方法主要是深呼吸，缓步走，不要坐着

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

医生在线免费咨询