吃什么水果好和什么皮肤定期护理

      病情分析：
      体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等；可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分；或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。
      指导意见：
      、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。3、选择合适的护肤品：选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。4、皮肤护理分白天和晚上：白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜；晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。
      医生询问：
      祝早日康复
      

      病情分析：
      您好，水果还是是当季的水果比较好，这个季节可以多吃些苹果，橘子容易上火还是少吃一些，可以多吃些橙子。
      指导意见：
      对于皮肤护理，建议您化妆品还是以保湿的为主。
      

      病情分析：
      你好，这个没有什么好与坏。
      指导意见：
      你好，吃什么水果都行，不过不要多吃小心上火，吃水果主要是里面的维生素C有抗衰老作用，所以可以去买点维生素C吃。
      
      以上是对“吃什么水果好和什么皮肤定期护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      柑、鳄梨、番石榴、草莓、黑加仑可以使皮肤细白水润。
      指导意见：
      柑、鳄梨、番石榴、草莓、黑加仑可以使皮肤细白水润。皮肤护理什么样的皮肤都可以做，但是不要过度。