具体时间不定,选用安全的安眠药更利于身体健康和治疗失眠,无成瘾性的催眠药和安全性高的安眠药更能成功治疗失眠且有利于人体健康,避免失眠严重危害。按需服用佐匹克隆更有利于身体健康和治疗失眠,
病情分析:
您好,这要看您的失眠的程度,不同的人对安眠药的敏感程度也是不尽相同的。
指导意见:
建议您安眠药要尽量少吃,因为对神经有害,而且容易伤脑子,您在睡前可以听一些轻音乐,这样可以缓解您的睡眠,还有,平时不要给自己太多压力,试着多和朋友相聚,也可以出去游玩,这样才能有助于您的睡眠。
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