我现在17岁，就读高中，头上有白发，主要

      你好，很高兴为您解答问题。你所说的这种情况，考虑是压力大。肾阴亏虚导致的。建议平时多吃黑芝麻，黑豆，核桃，黑木耳等食物。可以配合吃二至丸调理。
      

      可以口服活力苏口服液。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。平时多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
      

      你好！根据你的病情描述考虑，就是在平时所说的少白头。建议你在平时的生活中多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻等。可以适当的晒晒太阳。
      
      以上是对“我现在17岁，就读高中，头上有白发，主要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议你注意：白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品
      指导意见：
      中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.