我手淫时射精没有力，只能噴射2厘米？龟头
男 | 20岁 2012-12-08 15:52:49
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健康咨询描述： 我手淫时射精没有力，只能噴射2厘米？龟头4厘米宽12厘米长正常吗？
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：射精没有力是怎么回事？
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2012-12-08 16:00:56 我要投诉
首先是控制手淫次数和性交频率，不要过频，这样射精肌（也叫PC肌）会疲劳，最容易出现的情况就是射精无力。平时多做PC收缩运动，也就是提肛运动，做这个运动很简单也很方便，在坐办公室、做公交车、上课或者是闲着的时候，站着或坐着都可以练习。医学上也有很多方法可以调节，可以去医院做个检查，具体了解病症。注意锻炼身体，增强体质。
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