健康咨询描述: 检查出是妊娠糖尿病,在家每天自测血糖,一周下来,一般都是6.7以下,难得一两次高出6.7,这样算是可以么?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。
妊娠糖尿病的治疗首先是注意饮食粗细粮搭配,主食量固定,适当活动等生活方式,和注射胰岛素降糖的治疗。监测血糖,在医生指导下调整胰岛素注射剂量。
妊娠期血糖要求非常严格,空腹要求5.1以下,餐后2小时要求6.7以下,不知道你餐后血糖如何,现在孕几周,如果都不能达标的话也需要胰岛素干预治疗了,以保证胎儿的健康
病情分析:
以现在的情况看是可以,基本稳定的,但也要注意监测,可以一周测一到两次。
指导意见:
如果没有用药物治疗,那就平时注意饮食,少量多餐,少吃含糖份高的食物,可以适当增加优质蛋白质,既满足妊娠的营养需求,又不容易引起血糖升高。定期监测血糖
以上是对“检查出是妊娠糖尿病,在家每天自测血糖,一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
糖尿病是由于集体胰岛素分泌不足引起的,表现为尿多,皮肤乾燥,脱水,极度口渴恶心,呕吐,腹部不适厌食,体重减轻,虚弱无力,等症状
指导意见:
避免肥胖,维持理想且合适的体重。定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、
病情分析:
妊娠期间血糖控制标准:空腹3.3-5.6,餐前30分钟:3.3-5.8,餐后两小时:4.4-6.7,夜间:4.4-6.7.所以您的血糖控制的不是太好
指导意见:
口服降糖药在妊娠期应用的安全性未得到足够证实,目前不推荐使用,胰岛素是主要的控制血糖的药物,用量目前无统一标准,一般从小剂量开始,并根据病情、孕期进展及血糖值加以调整,力求控制血糖在正常水平。另外平时注意饮食治疗妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为:提供母体与胎儿足够的热量及营养素,使母体及胎儿能适当地增加体重,符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。
营养需求与正常孕妇相同,只不过必须更注意热量的摄取、营注意饮食
养素的分配比例及餐次的分配。此外,应避免甜食及高油食物的摄取,并增加膳食纤维。
注意热量需求
妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。
注意餐次分配
为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。
摄取正确糖类
糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖,但应使用对胎儿无害的AcesulfameK。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高,因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。
注重蛋白质摄取
如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,其中一半需来自高生理价值蛋白质,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质,但千万不可以牛奶当水喝,以免血糖过高。
油脂类要注意
烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物之皮、肥肉等。
多摄取纤维质
在可摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果。
糖尿病早期,也就是说糖尿病患者,空腹血糖介于5.6-7.0mmol/L之间,或者餐后2小时血糖介于7.8~11.1mmol/L之间,或者糖化血红蛋白介于5.7~6.5%之间的人会出现的症状。
病情分析:
妊娠期血糖值正常上限为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3mmol/L,2小时8.6mmo1/L,3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值,可诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常值,诊断为糖耐量异常。
指导意见:
如果你说的是空腹血糖,现在的血糖值还是比较高的,需要注意低糖低脂饮食,适当运动,必要的话可以注射胰岛素控制血糖。
以上是对“检查出是妊娠糖尿病,在家每天自测血糖,一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你提供的信息来看,妊娠糖尿病一般的诊断标准都是空腹血糖超过5.6,超过两次就可以诊断了,而你现在的血糖还是比较的高的。
指导意见:
你现在的情况需要继续注意自己的饮食的,别的没有好的办法,不要吃甜食、水果类的;但是需要注意蛋白质的摄入。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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