健康咨询描述: 你好,我姐姐有高血脂高血压高血糖三高,有时候有头痛,感冒咳嗽时有时候想吐
曾经的治疗情况和效果: 以前吃过一些药,后来也有一段时间没有吃药,现在去医院查三样都高出了最高范围
想得到怎样的帮助:我想问问在饮食上吃些什么好,要怎么治疗,什么药可以吃,什么药不能吃
多样化,与正常人的膳食相同,少吃高糖高脂等甜食油腻的食物,无特殊禁忌。主食中可增加粗粮、杂豆,多吃新鲜的蔬菜,低盐、戒烟戒酒。定时定量,少食多餐,清淡饮食,高纤维的食物。多喝水。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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