枣和枸杞泡水喝有什么功效

      病情分析：
      可以滋阴补血，对眼睛不好的人有帮助
      指导意见：
      这两个东西都属于不平，如果你是容易上火的体质，建议不要服用
      

      病情分析：
      你好，红枣和枸杞泡水具有补肾养血的作用，如果是肾虚气血不足的人可以长期泡水喝
      指导意见：
      注意休息，均衡饮食，如果是肾虚气血不足的人可以长期用红枣和枸杞泡水喝，或者喝中药调理。
      

      病情分析：
      枸杞有益精明目、补肾强筋，对肾虚精亏、虚劳体疲、头晕目眩、视物模糊等症有疗效。枣可以活血化瘀。
      指导意见：
      您好，可以泡水喝，最好是煮粥喝，营养更容易融到粥里。但要有个度，不要吃太多。祝您健康。
      
      以上是对“枣和枸杞泡水喝有什么功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你回答，枣和枸杞一块泡水，具有补血补气，提高免疫力，增加抵抗力，清肝明目，补气血的作用。可以长期使用。。。