脸色黄长色斑是不是身体有病啊?感觉自己的

女 | 19岁 2012-12-09 12:14:47 3人回复来自

健康咨询描述：脸色黄长色斑是不是身体有病啊?感觉自己的的年龄以容貌不相符，看着很显憔悴

曾经的治疗情况和效果：喝过中药调理，

想得到怎样的帮助：挺升脸的气血，不要显得很憔悴

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你好，你这个应该是和内分泌失调有关系，建议平时那一定要保证充足的睡眠，多吃一些水果蔬菜，少吃一些辛辣刺激的东西。可以用一下维生素e乳。

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2018-02-06 21:35:03 我要投诉

根据你的描述，建议平时要注意加强膳食营养均衡，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，注意劳逸结合，避免过度劳累，适当多摄入富含维生素的食物，以及富含蛋白质的食物。保持充足睡眠，有助于促进内分泌平衡，让皮肤从血液中吸收营养，保持皮肤健康。

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2012-12-09 12:21:28 我要投诉

      注意不要熬夜，保持良好的心情。不要常在电脑旁边坐这。希望我的回答能帮助到你，祝您健康！

      以上是对“脸色黄长色斑是不是身体有病啊?感觉自己的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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