本人二十岁患了腰椎间盘澎出，吃点什么好了

      病情分析：
      你好，这个与急性扭伤或慢性劳损有关。
      指导意见：
      建议睡硬板床，可根据症状做牵引，理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出的治疗通过按摩,针灸,理疗,药物只是暂时的缓解症状,而不能使突出的髓核复位.
      指导意见：
      建议你到骨科进一步检查，要看具体的突出程度，可能要手术治疗，平时要注意避免不良姿势，注意休息，适当活动，可以局部理疗。
      

      病情分析：
      您好，要让骨科医生先给你复位，然后按摩及药物治疗，平时避免重活
      指导意见：
      您好，要让骨科医生先给你复位，然后按摩及药物治疗，平时避免重活
      
      以上是对“本人二十岁患了腰椎间盘澎出，吃点什么好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      最好去医院做理疗，帮助腰部恢复功能。另外，建议在此期间不要过于劳累，注意休息。您可以服用一些能够活血壮骨的药物或者食物。
      指导意见：
      最好去医院做理疗，帮助腰部恢复功能。另外，建议在此期间不要过于劳累，注意休息。您可以服用一些能够活血壮骨的药物或者食物。
      医生询问：
      希望对您有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，建议你用中药外敷治疗主要是采取软坚通络的药物来治疗，从而软化其突出部分改善代谢循环功能恢复纤维化的弹性和韧性是可以彻底治愈的.
      指导意见：
      平时多注意：一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛