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我今年16岁,1.47,请问吃啥食物能长

男 | 14岁 2012-12-09 19:13:24 6人回复 来自

健康咨询描述: 我今年16岁,1.47,请问吃啥食物能长高谢谢

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:吃啥食物能长高

医生回复区

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-09-08 16:11:01 我要投诉

      因为你现在还处于青春发育期,但是我建议你到医院拍一个骨骼线片子和生长激素的监测,如果没有闭合,那就需要加强营养,加强锻炼身体,还是可以改善身高的,如果缺乏生长激素,同时在用上生长激素干预治疗。
      

李志明
李志明 朝阳市第二医院   主治医师 擅长: 擅长各类临床麻醉,能够独立完成各科手术的麻醉以及各 帮助网友:25475称赞:1
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2018-01-31 09:11:13 我要投诉

      这种情况可以建议你多吃些干果和鱼类。对!身体长高,应该有一定作用最主要就是要均衡营养。培养一个规律的饮食习惯。主食,水果蔬菜都要均衡食用
      

耿兰花
耿兰花 医师 帮助网友:1370称赞:38
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2012-12-09 19:29:01 我要投诉

      病情分析:
      男性16应该骨骺没有闭合,可以长高,但身高也与父母遗传有一定关系。
      指导意见:
      首先肯定要补钙,喝牛奶、鸡蛋、骨头汤、菠菜这些食物。当然必须保证夜间睡眠要早睡夜间会分泌生长激素。其次就是做跳跃运动如跳绳和篮球。必须保证营养
      
      以上是对“我今年16岁,1.47,请问吃啥食物能长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李红冬
李红冬 深圳市宝安区人民医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,急性呼吸窘迫综合征,萎缩性胃炎,支气管哮 帮助网友:24079称赞:6
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2018-01-31 09:09:01 我要投诉

      嗯,身高和先天遗传以及后天的营养状况,生活习惯有关,所以说要长高,那么先天因素无法改变,只能靠后天的改变,嗯什么食物呢?可以多吃点高蛋白高钙的食物,比如说牛奶,豆浆,鸡蛋,坚果类的食物,嗯,适当的做一下运动健身嗯,随时复诊
      

赵谨
赵谨 衡水市桃城区妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿支气管炎,大叶性肺炎,新生儿窒息,新生儿坏死性 帮助网友:2945
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2020-09-09 17:59:14 我要投诉

      病情分析:
      正常情况下在骨骺没有闭合的时候,身高都有增长的空间,如果骨骺已经闭合了身高增长的可能性就比较小了。一般情况下并没有特别针对身高的饮食或者口服的药物,需要注意均衡饮食增加营养,避免由于营养缺乏而导致出现身高偏低的情况。一般情况下没有特别针对性的饮食或者药物以及运动方式进行一些日常的活动,都可以促进身高的增长。
      指导意见:
      但是如果身高偏低需要考虑应用外源性的生长激素来进行注射治疗,有利于促进身高的增长,其他的并没有什么特别行之有效的办法。
      

sunnyLS
sunnyLS 其他 帮助网友:495称赞:3
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2012-12-09 19:26:01 我要投诉

      病情分析:
      患者年龄:14
      患者性别:男
      病情描述:我今年16岁,1.47,请问吃啥食物能长高谢谢
      指导意见:
      建议您及时去医院检查一下生长激素,还有就是查查骨龄,看看是否多大的长高空间
      

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