老是觉得肚子涨得慌，也不想吃东西，稍微吃

      病情分析：
      你好，腹疼且腹胀症状，包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。
      指导意见：
      建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类，甘蓝，花椰菜等让人放屁的十五，或者多喝含有活性生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。
      

      根据你描述的症状考虑是消化不良，建议口服促进胃肠道蠕动药物比如伊托必利药物治疗，并易消化饮食，避免辛辣刺激性食物及暴饮暴食。
      

      病情分析：
      你好，经常胃胀很可能有胃炎有关。胃炎导致了胃部消化功能障碍，进而出现胃胀反酸症状。若想明确病因，还需去医院进行胃镜检查。
      指导意见：
      在胃炎的治疗方面，可以w选用奥美拉唑和吗丁啉。在饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣带有刺激性食物，饮食要规整。适当锻炼。
      
      以上是对“老是觉得肚子涨得慌，也不想吃东西，稍微吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！