病情分析:
肩膀比骨盆窄是完全正常的表现哈,不要担心
指导意见:
因为开放发育以后,身体受到激素的刺激以后就会有骨盆的发育哈,这是完全正常的额,所以我建议你不要担心额
少坐,多站立,站立时以双腿并拢抬头挺胸收腹夹臀最有效。可以学习一下瑜伽感觉效果还不错,介绍给你试一试起床前的矫正操,抬起脚时是吐气,和睡前打开骨盆时抬脚吸气相反。而且向内靠拢的大拇指脚尖要确实让脚趾跟处贴合
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