健康咨询描述: 大概三天前喉咙痛两天后好了。但还是一直时不时有一点点打喷嚏一直有痰。隔了一天今天傍晚流清水鼻涕流眼泪好难受。是感冒了吗?我是留学出去买药不方便有什么办法吗?喝水?喝果汁?喝姜茶?红茶?要尽量吃热的吗?要尽量保暖还是正好就好?
曾经的治疗情况和效果: 有过感冒吧。。。
想得到怎样的帮助:我是留学出去买药不方便有什么办法吗?喝水?喝果汁?喝姜茶?红茶?要尽量吃热的吗?要尽量保暖还是正好就好?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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