健康咨询描述: 消化不良应该吃什么样食物,我想做点给吃.最好是家常简单的小菜就行.在家里也没法做很好的.做法不要太复杂,我的小儿子不知道为什么经常的消化不良,都不知道怎么办了.今年九岁了。
想得到怎样的帮助:消化不良吃什么食物好呢?
你好。三顿主餐一定要营养多样话,可以给宝宝做粥,小米大米混合的那种,粥可以加胡萝卜,肝,菜什么的宝宝每天的饮食最好包括蔬菜,肉或鱼,动物肝脏什么的要多元化,保证宝宝摄取到各种营养元素,一定要丰富。还有可以给宝宝做些小饺子,混沌包子都可以吃了,里面有蔬菜有肉,有面食很营养的,宝宝还愿意吃,祝宝宝健康成长
病情分析:
食物不太易消化。由于小孩的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品
指导意见:
饮食上要注意:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症
以上是对“消化不良吃什么食物好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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