左脚中指肿痛20天左右关节不痛，无外伤。

      就你目前脚痛的问题，跟你长期的负重劳累是有关系的，比如长时间站立，长时间穿不合脚鞋等等，建议还是平时加强保养吧，不要让脚尤其是脚后跟太累了。如果长时间站立的话，可以把身体重心前移，减轻脚后跟的压力，学会用前脚掌底承重吧！
      

      根据你说的情况来看考虑是有末梢神经炎引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，多热敷烫洗一下，疼痛明显口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗一下
      

      你好，依据你说的情况，建议你可以到正规医院就诊，检查血液的化验指标，排除一下是否有痛风，类风湿性关节炎等各种病情的情况。
      
      以上是对“左脚中指肿痛20天左右关节不痛，无外伤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的情况很有可能是由于痛风引起的症状，这个病是由于尿酸增高引起，建议您可以试试药物治疗，常用的有秋水仙碱、别嘌醇、洛芬待因、四妙丸等。
      指导意见：
      平时注意不吃含高嘌呤食物如动物内脏虾，蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产。多吃玉米、馒头、面条、胡萝卜、芹菜、西红柿等嘌呤含量少的食物