最好的壮阳延时方法?请医生帮帮我请医
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病情分析：
肾阳虚的表现有怕冷。乏力，腰膝酸冷，阳痿早泄等
指导意见：
能坚持一分钟以上就不算是早泄。
1.规律的饮食作息习惯，忌烟酒，这是最基本的
2.最好不要乱用些壮阳的西药，否则会越严重，产生依赖性
3建议上网查查性感集中训练，做到夫妻关系和谐
谢谢医生，朋友推荐了我【圣力-宝正元胶囊】，他说补肾效-果挺好的，我已经订购了两个疗程，试试效-果
病情分析：
你好，壮阳延时可采用药物和食疗方法。
指导意见：
目前壮阳中药品种繁多，但切记乱用药，一定要用国药准字号的。但是由于药物副作用不小，还是建议食疗，如蚕蛹、鸡蛋、虾、泥鳅、驴肉、狗肉，鸽子肉、韭菜、荔枝、枸杞等。同时也要注意加强锻炼。
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