怎样可以减掉大腿上的肉

      病情分析：
      你好，你先的情况我建议你坚持跳绳就可以的，不要担心。
      指导意见：
      你好，像你说的这种情况跳绳是最好是办法，像你现在的i情况每天坚持半小时就可以的，效果是很明显的，祝你生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，很高兴可以帮你解答，可以多吃一些香蕉，俗话说吃香蕉瘦大腿是有一定科学依据的
      指导意见：
      香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。但不宜空腹吃。祝生活愉快